Những điều cần biết về ngũ cốc 5 loại đậu Hàn Quốc

Công ty đã có gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và trà, quy trình sản xuất luôn đảm bảo được các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng, an toàn sức khỏe cho người tiêu dùng.

Thành phần của ngũ cốc 5 loại đậu Hàn Quốc

Khác với ngũ cốc truyền thống, ngũ cốc 5 loại đậu Hàn Quốc được làm từ 5 loại hạt bổ dưỡng bậc nhất: hạnh nhân, óc chó, đậu phộng, hạt bí, ý dĩ…

Các loại hạt này được chọn lọc, loại bỏ tạp chất, sấy khô rồi nghiền thành bột mịn theo một quy trình khép kín nên vẫn giữ nguyên được hàm lượng dinh dưỡng và hương vị thơm ngon tự nhiên của các loại hạt.

Ngũ cốc 5 loại đậu Hàn Quốc có tác dụng gì?

Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể

Trong bột ngũ cốc Damtuh có chứa Protein dồi dào đặc biệt quan trọng đối với cơ thể. Uống bột ngũ cốc thường xuyên giúp hình thành, tái tạo và thay thế cá thế bào trong cơ thể, tốt cho trẻ em bị còi xương, biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng.

Ở người lớn, lượng protein còn tham gia làm săn chắc cơ bắp, bổ máu, tăng kháng thể, các tuyến bài tiết và nội tiết…

Bột ngũ cốc 5 loại đậu còn là nguồn bổ sung vitamin và khoáng chất phong phú, đặc biệt là chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin A, vitamin E, vitamin nhóm B, kali, canxi, magie, kẽm, sắt, mangan…

Tăng cường trao đổi chất

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống bột ngũ cốc không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn là phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả, ít tốn kém.

Ngũ cốc 5 loại đậu Hàn Quốc giàu carbohydrate cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể, giúp no lâu, làm giảm cảm giác thèm ăn từ đó làm giảm lượng thức ăn nạp vào. Uống bột ngũ cốc thường xuyên sẽ giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Trong bột ngũ cốc 5 loại hạt có chứa chất chống oxy hóa, có tác dụng làm giảm Cholesterol xấu trong máu. Ngũ cốc chứa ít các chất béo, nhiều chất xơ giúp cho các mạch máu được lưu thông. Giúp cho tim không bị áp lực bởi các chất béo có trong máu, hoạt động bơm máu ở tim đi khắp cơ thể được dễ dàng.

Cân bằng đường huyết

Bệnh tiểu đường làm tăng lượng đường trong máu, quá trình chuyển hóa chất đường, chất đạm, chất béo bị rối loạn, làm suy giảm các chức năng gây ra các biến chứng về mắt, tim mạch, thần kinh, bệnh thận…

Nguồn chất xơ, ít chất béo, ít đường trong bột ngũ cốc dinh dưỡng sẽ hỗ trợ duy trì sự ổn định của đường huyết trong máu, giảm nồng độ HbA1c – huyết sắc tố glycated, làm chậm tốc độ tiết ra glucose có trong thực phẩm.

Cung cấp dinh dưỡng cho bà bầu

Nếu mang thai mà không uống được sữa bầu hoặc bị tiểu đường thì uống ngũ cốc khi mang thai chính là giải pháp thay thế tuyệt vời. Trong bột ngũ cốc có chứa nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón, kiểm soát cơn thèm ăn, ổn định lượng đường trong máu. Lượng chất sắt còn có tác dụng bổ máu, tốt cho sự phát triển toàn diện của thai nhi và mẹ bầu.

Ngoài ra trong bột ngũ cốc còn không chứa cholesterol, chứa vitamin B9 chống dị tật bẩm sinh tốt cho bé.

Cách sử dụng ngũ cốc 5 loại đậu Hàn Quốc

Cách uống tăng cân

Đối với những người muốn uống bột ngũ cốc tăng cân, cần tuân thủ cách uống:

Uống 2-3 gói/ ngày.
Nên uống sau bữa ăn khoảng 30 phút. Có thể sử dụng thêm vào bữa phụ và uống trước khi đi ngủ.
Kết hợp uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để bổ sung nước, bù khoáng cho cơ thể.
Uống bột ngũ cốc kết hợp tập luyện để tăng cân đều và có cơ bắp săn chắc.

Uống ngũ cốc giảm cân

Uống từ 2-3 gói/ ngày.
Uống trước bữa ăn từ 15-30 phút
Tuyệt đối không cho thêm đường và sữa.
Uống đủ nước để tạo cảm giác no lâu hơn, giúp cấp khoáng chất cho cơ thể.
Kết hợp uống bột ngũ cốc với chế độ ăn giảm đường, tinh bột và tập thể dục đầy đủ để đạt hiệu quả giảm cân nhanh.

Hi vọng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích về tác dụng và cách uống bột ngũ cốc 5 loại đậu Hàn Quốc để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sản phẩm, vui lòng liên hệ hotline 090.617.6233 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Nguồn gốc của ngũ cốc 5 loại đậu Hàn Quốc