Nếu bạn đang buồn phiền vì thân hình nhẹ cân của mình và đang tìm kiếm giải pháp tăng cân hiệu quả và an toàn thì bột ngũ cốc tăng cân Hàn Quốc là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Bởi một trong những tác dụng tuyệt vời của bột ngũ cốc là có thể giúp bạn điều chỉnh cân nặng theo ý muốn. Tùy theo cách sử dụng mà mỗi người có thể đạt được mục đích tăng cân hoặc giảm cân.
Bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách sử dụng bột ngũ cốc Hàn Quốc để tăng cân chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.
Bột ngũ cốc là gì?
Bột ngũ cốc là thực phẩm được làm từ các loại hạt. Bột ngũ cốc có thể có thành phần 100% là một loại ngũ cốc duy nhất hoặc kết hợp nhiều loại hạt với nhau để gia tăng hương vị và dưỡng chất.
Bột ngũ cốc giàu dinh dưỡng, phù hợp với nhiều đối tượng, từ trẻ em đến người già, phụ nữ mang thai và cho con bú, người có nhu cầu tăng cân và giảm cân…
Vì sao bột ngũ cốc Hàn Quốc tăng cân hiệu quả
Nói chung, cơ chế tăng cân của bột ngũ cốc là giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng và cung cấp các loại protein, vitamin và khoáng chất thúc đẩy quá trình tăng cân, tăng cơ.
Protein giúp xây dựng cơ bắp
Bột ngũ cốc chứa một lượng lớn protein và chất béo tốt giúp tăng cân mà không ảnh hưởng đến tim mạch và chỉ số đường huyết. Không những thế, nó còn chứa nhiều amino axit giúp xây dựng cơ bắp. Khi đó, bạn tăng khối lượng cơ thể nhờ tăng lượng cơ mà không tăng mỡ hay tích nước.
Hỗ trợ tiêu hóa, tạo cảm giác ăn ngon miệng
Bột ngũ cốc là nguồn cung cấp dồi dào các loại vitamin A, D, E, vitamin nhóm B, và các loại khoáng chất thiết yếu như kali, canxi, magie, kẽm, sắt…
Các loại dưỡng chất này cung cấp năng lượng, đảm bảo hoạt động tốt của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, các loại vitamin nhóm B còn tạo cảm giác ngon miệng, thúc đẩy bạn ăn nhiều hơn, nhờ đó thúc đẩy tăng cân nhanh hơn.
Cách sử dụng bột ngũ cốc Hàn Quốc tăng cân hiệu quả
Để bột ngũ cốc Hàn Quốc phát huy tối đa tác dụng giảm cân, nên sử dụng uống sau bữa ăn và trước khi đi ngủ. Nên uống 2-3 gói/ ngày. Có thể uống nóng hoặc uống lạnh, tùy theo khẩu vị.
Hãy uống vào buổi sáng hoặc tối để phát huy công dụng tốt nhất. Bạn có thể dùng 1 – 2 ly/ngày, uống nóng hoặc lạnh tùy theo khẩu vị yêu thích.
– Uống nóng: Cho 1 gói bột ngũ cốc Hàn Quốc vào 80-100ml nước nóng, khuấy đều và thưởng thức.
– Uống lạnh: Cho 1 gói bột ngũ cốc Hàn Quốc vào 40ml nước nóng, khuấy đều và cho thêm đá lạnh.
Lưu ý khi sử dụng bột ngũ cốc Hàn Quốc
Sử dụng bột ngũ cốc Hàn Quốc tăng cân là giải pháp bổ sung dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình tăng khối lượng cơ thể. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, cần kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện thể dục, thể thao hợp lý.
Thực đơn tăng cân hằng ngày của bạn nên bổ sung thêm các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng sữa. Đồng thời, bạn cũng cần phải ngủ đủ giấc, duy trì chế độ làm việc hợp lý, tránh căng thẳng, áp lực. Kết hợp với chế độ tập luyện thường xuyên để giúp cơ thể được dẻo dai và khoẻ mạnh hơn.
Bột ngũ cốc tăng cân Hàn Quốc nào tốt nhất?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại ngũ cốc với chất lượng và giá thành khác nhau. Được sản xuất bởi thương hiệu Damtuh Hàn Quốc, bột ngũ cốc Damtuh đã trở thành là một trong những lựa chọn tốt nhất cho những ai đang có nhu cầu tăng cân. Sản phẩm được làm từ 5 loại hạt giàu dinh dưỡng, qua công nghệ sấy khô hiện đại, giữ được dưỡng chất và hương vị tự nhiên của các loại hạt.
Bột ngũ cốc Damtuh Hàn Quốc giúp bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể, bao gồm protein thực vật, chất xơ, vitamin A, D, E, vitamin nhóm B… Sản phẩm mang lại hiệu quả cao, tăng cân tốt, an toàn cho sức khỏe.
Để mua được ngũ cốc Damtuh chính hãng, khách hàng nên mua sản phẩm tại các địa chỉ uy tín. Damtuh Việt Nam là đơn vị phân phối độc quyền ngũ cốc Damtuh tại thị trường Việt Nam. Qúy khách có nhu cầu mua hàng, vui lòng đặt hàng tại website damtuhvietnam.com hoặc liên hệ hotline 090.617.6233 để được hỗ trợ.
