Bột ngũ cốc Hàn Quốc là thực phẩm được chế biến từ đậu và các loại hạt khác nhau. Ngoài các bữa ăn chính hằng ngày hay sữa mẹ, trẻ em thường được bổ sung thêm năng lượng bằng bột ngũ cốc. Tuy là một loại thức ăn có ích cho bé nhưng chúng ta cần biết sử dụng đúng cách để có được hiệu quả tốt nhất.
Nếu các mẹ đang băn khoăn về cách sử dụng bột ngũ cốc Hàn Quốc cho bé không thì hãy tham khảo những thông tin trong bài viết dưới đây nhé!
Lợi ích của ngũ cốc Hàn Quốc đối với sự phát triển của trẻ
Bổ sung dinh dưỡng hoàn chỉnh
Ngũ cốc dinh dưỡng được xem là một bữa ăn trọn vẹn vì cung cấp nhiều Protein chất lượng mang lại nguồn năng lượng dồi dào cho sự phát triển của trẻ nhỏ cũng như xây dựng các tế bào. Bên cạnh đó, ngũ cốc còn chứa các axit amin tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ. Đồng thời, các dưỡng chất tự nhiên sẽ sửa chữa tế bào và mô bị tổn thương, giúp làm lành vết thương nhanh chóng.
Tăng cường phát triển cơ xương
Ngũ cốc chứa nhiều canxi, magie. Sự kết hợp của hai thành phần này có tác dụng hỗ trợ phát triển cơ xương, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh còi xương. Ngoài việc giúp trẻ phát triển chiều cao, canxi còn giúp tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh.
Cải thiện trí não
Ngũ cốc cung cấp lượng vitamin nhóm B dồi dào. Loại vitamin này đóng vai trò quan trọng đối với quá trình phát triển thể chất và trí não của trẻ, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cường chức năng thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ và hoạt động não bộ.
Cách sử dụng ngũ cốc Hàn Quốc
Bột ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, phải có phương pháp, chế độ ăn khoa học mới phát huy được hết công dụng bột ngũ cốc.
Thời điểm thích hợp nhất để cho bé ăn ngũ cốc là vào các bữa ăn phụ. Tùy thuộc vào độ tuổi và sức ăn của trẻ mà có thể thay đổi liều lượng bột ngũ cốc cho phù hợp.
Không cho trẻ uống nhiều và uống liên tục mỗi ngày chỉ nên uống 1-2 ly là đủ. Nên pha ngũ cốc bằng nước nóng, và cho trẻ uống khi còn ấm.
Lưu ý khi sử dụng bột ngũ cốc Hàn Quốc cho bé
- Bổ sung ngũ cốc với lượng vừa đủ: Bột ngũ cốc Hàn Quốc cho trẻ giàu dưỡng chất nhưng chỉ nên cho trẻ ăn với lượng vừa đủ. Nếu ăn quá ít, trẻ sẽ bị thiếu chất. Ngược lại, ăn quá nhiều sẽ dễ gây nên tình trạng béo phì ở trẻ. Bên cạnh đó, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đa dạng cho trẻ từ sữa và các nguồn thực phẩm khác để giúp trẻ phát triển toàn diện về cân nặng và chiều cao.
- Sử dụng phù hợp với độ tuổi của trẻ: Bên cạnh liều lượng, mẹ cần chú ý đến độ tuổi của trẻ để có cách sử dụng phù hợp. Khi ở trong bụng mẹ, mẹ có thể bổ sung ngũ cốc để con hấp thụ dinh dưỡng qua cơ thể mẹ. Với trẻ từ 6-24 tháng, bạn nên cho ăn dặm bằng các loại bột ngũ cốc xay nhuyễn. Đối với các loại ngũ cốc có hạt cán vỡ, chỉ nên sử dụng cho trẻ trên 2 tuổi.
- Thành phần bột ngũ cốc phù hợp: Khi lựa chọn bột ngũ cốc cho bé, mẹ cần chú ý đến thành phần của bột ngũ cốc. Nên sử dụng bột ngũ cốc được làm từ 100% thành phần tự nhiên, không chứa các thành phần gây dị ứng cũng như chất bảo quản, chất phụ gia nhân tạo gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Bột ngũ cốc Hàn Quốc cho trẻ tốt nhất
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại ngũ cốc cho trẻ em. Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, bạn nên lựa chọn thương hiệu uy tín như Damtuh. Damtuh Việt Nam là nhà phân phối độc quyền sản phẩm ngũ cốc Damtuh tại thị trường Việt Nam.
Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp mẹ nắm rõ cách sử dụng bột ngũ cốc Hàn Quốc cho trẻ. Nếu có nhu cầu mua ngũ cốc Hàn Quốc cho trẻ, bạn có thể đặt hàng tại website damtuhvietnam.com hoặc liên hệ hotline 090.617.6233 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.
